-

Lean in 15: Postava snů hodnocení

Lean in 15: Postava snů
https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/343023/bmid_lean-in-15-postava-snu-pdh-343023.jpg 5 2 2

15minutové recepty a tréninky pro pevné a štíhlé tělo Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení. Joe si klade za cíl dělat věci rychle a jednoduše, protože ví, že život utíká a my nemáme čas trávit hodiny denně v kuchyni. Ve své druhé knize ukazuje, že můžeme mít náročnou práci i rodinný život a přitom si najít čas, abychom měli postavu snů!... celý text

Literatura naučná Kuchařky Zdraví
Vydáno: , Slovart (ČR)
Originální název:

Lean in 15: The Shape Plan: 15 minute meals with workouts to build a strong, lean body, 2016


více info...
5
2 x
4
0 x
3
0 x
2
0 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy Lean in 15: Postava snů: 100 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 2


Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Autorovy další knížky

Joe Wicks
anglická
2016  66%Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo
2017  100%Lean in 15: Postava snů