-

Lean in 15: Postava snů přehled

Lean in 15: Postava snů
https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/343023/bmid_lean-in-15-postava-snu-pdh-343023.jpg 5 2 2

15minutové recepty a tréninky pro pevné a štíhlé tělo Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení. Joe si klade za cíl dělat věci rychle a jednoduše, protože ví, že život utíká a my nemáme čas trávit hodiny denně v kuchyni. Ve své druhé knize ukazuje, že můžeme mít náročnou práci i rodinný život a přitom si najít čas, abychom měli postavu snů!... celý text

Literatura naučná Kuchařky Zdraví
Vydáno: , Slovart (ČR)
Originální název:

Lean in 15: The Shape Plan: 15 minute meals with workouts to build a strong, lean body, 2016


více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Lean in 15: Postava snů. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (0)

Zatím zde není žádný komentář.


Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Lean in 15: Postava snů v seznamech

v Přečtených4x
v Knihotéce2x
v Chystám se číst2x
v Chci si koupit2x
v dalších seznamech1x

Autorovy další knížky

Joe Wicks
anglická
2016  66%Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo
2017  100%Lean in 15: Postava snů