Naučený optimismus hodnocení
Martin E. P. Seligman
https://www.databazeknih.cz/img/books/16_/167459/nauceny-optimismus-167459.jpg
4
44
44
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem - dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu. ... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2013 , Beta-DobrovskýOriginální název:
Learned Optimism, 1990
více info...
| 5 |
|
11 x |
| 4 |
|
16 x |
| 3 |
|
13 x |
| 2 |
|
2 x |
| 1 |
|
2 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Naučený optimismus: 75 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 44
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Naučený optimismus