Spánek hodnocení
Nick Littlehales
https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/423068/bmid_spanek-Fwp-423068.jpg
4
10
10
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.... celý text
5 
|
|
3 x |
|
4
|
|
3 x |
|
3
|
|
3 x |
|
2
|
|
1 x |
|
1
|
|
0 x |
| ztráta času |
|
0 x |
Hodnocení knihy Spánek: 76 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 10
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Spánek