Ultra a dál - Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil a dál hodnocení
Hal Koerner
https://www.databazeknih.cz/img/books/23_/237387/bmid_ultra-a-dal-jak-se-pripravit-na-beh-dpc-237387.jpg
4
37
37
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnější běžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých běhů. Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Sport
Vydáno: 2015 , Mladá frontaOriginální název:
Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon from 50K to 100 Miles and Beyond, 2014
více info...
5 
|
|
17 x |
|
4
|
|
12 x |
|
3
|
|
7 x |
|
2
|
|
3 x |
|
1
|
|
0 x |
| ztráta času |
|
0 x |
Hodnocení knihy Ultra a dál - Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil a dál: 81 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 37
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Ultra a dál - Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil a dál