V zajetí jídla hodnocení
Doreen Virtue
Nedaří se vám zhubnout? A myslíte si, že na vině je vaše nadměrná, nezvladatelná chuť k jídlu? Pak je knížka známé americké psycholožky Doreen Virtue, PhD, pro vás ta pravá. Doreen Virtue tvrdí, že chuť k jídlu je zela přirozená věc, kterou není nutné zcela potlačit, a místo toho vás naučí, jak jí porozumět. Jste závislí na čokoládě, burských oříškách, chipsech, zmrzlině nebo na něčem úplně jiném? Zde se dovíte se, jaký emociální problém se za tím skrývá, a dokonce se vám dostane i rad, co s ním dělat a jak ho řešit. Jakmile pochopíte, proč máte na určité jídlo chuť, přestane vás vaše chuť ovládat a jen a jen vy si určíte, kolik toho sníte. Naléhavá potřeba přejíst se vás už nebude sužovat, a tak postupně a zcela přirozeně zhubnete, a váhu si dokonce udržíte. Hodně zdaru! ... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2012 , SynergieOriginální název:
Constant Craving, 1995
více info...
5 |
|
10 x |
4 |
|
16 x |
3 |
|
10 x |
2 |
|
5 x |
1 |
|
1 x |
|
0 x |
Hodnocení knihy V zajetí jídla: 74 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 42
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Autorovy další knížky
2004 | Léčení s Anděly |
2004 | Pozemští andělé |
2007 | Zbavte se svých kil bolesti |
2006 | Andělská terapie |
2012 | V zajetí jídla |