Pevné břicho za 30 dní bazar
Brigitte Engammare
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.... celý text
Literatura naučná Sport Zdraví
Vydáno: 2017 , EsenceOriginální název:
30 jours pour un joli ventre, 2015
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Štítky knihy
tělesná cvičení tvarování postavy
Autorovy další knížky
2017 | Pevné břicho za 30 dní |
2019 | Pevná prsa za 30 dní |
2017 | Krásné nohy za 30 dní |
2018 | Skoncuj s bolesťou chrbta za 6 týždňov |
2018 | Pekný zadok za 30 dní |