Posilování stresem: Cesta k odolnosti bazar
Pavel Kolář

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!... celý text
Literatura česká Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno:Interpreti: Aleš Procházka , Zuzana Slavíková
více info...
Bazar (1)

jako nová , Praha
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Osobní rozvoj a styl




Autorovy další knížky
2018 | ![]() |
2021 | ![]() |
2023 | ![]() |
2009 | ![]() |
2012 | ![]() |