Tréning väzňa 2. bazar
Paul Wade
https://www.databazeknih.cz/img/books/19_/193946/trening-vazna-2-193946.jpg
5
17
17
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2013 , Zelený KocúrOriginální název:
Convict Conditioning 2, 2011
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Autorovy další knížky
| 2015 |  Trénink vězně - Deník silového tréninku |
| 2013 |  Tréning väzňa |
| 2013 | Tréning väzňa 2. |
| 2018 | C-mass - Kalistenika a hmota |
| 2019 | Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika |