100 receptov na posilnenie imunity
Charlotte Haigh
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/276321/mid_100-receptov-na-posilnenie-imunity-na1-276321.jpg
4
8
8
Silný imunitný systém človeka je základom zdravia. Táto jedinečná kniha vás oboznámi s najdôležitejšími potravinami, ktoré imunitný systém podporujú, a tým chránia zdravie. Každú z potravín kniha stručne charakterizuje, vyzdvihuje jej prínos a odhaľuje neoceniteľné výživové hodnoty, ako aj niektoré neznáme, ale fascinujúce skutočnosti. Ako bonus k charakteristike každej z týchto potravín kniha ponúka jednoduchý, chutný recept. Dnes si na ňom pochutíte a v budúcnosti oceníte jeho prínos k vášmu zdraviu!... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2008 , Slovart (SK)Originální název:
The Top 100 Immunity Boosters, 2005
více info...
Přidat komentář
Dobrá kniha.Ke každé potravině je recept.Jaký vitamín daná potravina obsahuje,prostě dobré rady jak posílit imunitní systém před chřipkou.
Stačí vytrhať "živočíšne strany" 91-102 a zostane nám 88 vegánskych receptov ako si zlepšiť imunitný systém. Každý recept má priestor na jednu stranu a surovina v každom recepte je vždy iná. Ide o rôzne zeleniny, plodiny, ovocie, obilniny, orechy a tak. Na konci je ešte 5 strán krátkych rád, čo jesť keď... (keď máte depresiu, astmu, bolesť hrdla...) Taká malá príručná knižka.
Pěkné, přehledné, na druhou stranu, nic nového pod Sluncem.