Co (ještě) nevíte o výživě (i ve sportu)
Petr Fořt
https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/52268/co-jeste-nevite-o-vyzive-i-ve-sportu-52268.jpg
2
3
3
Co ještě nevíte o výživě i ve sportu - další publikace dietologa RNDr. Petra Fořta Csc. je zaměřená na výživu a cvičení. Publikace obsahuje řadu novinek a překvapujících odhalení z oblasti výživy, které pomohou jak v rozvoji svalstva postavy, tak i při redukci tělesného tuku. Publikace obsahuje i tabulky nutričních hodnot vybraných potravin a nechybí zde recepty pro vyznavače cvičení a posilování.... celý text
Přidat komentář
Dojmy z této knihy jsou poněkud rozporuplné.
Na jedné straně autor podává informace stylem, který nutí k zamyšlení, diskuzi, případně motivuje k dohledání dalších informací na dané téma.
Na druhou stranu se místy uchyluje k přílišné popisnosti a někdy až moc promítá vlastní názory na marketing výrobců potravin a pokouší se o ironické komentáře, které mně osobně neseděly.
P.S. Překvapila mě kapitola Výživa - má podpůrný význam v sexu?
Autorovy další knížky
| 2007 |  Tak co mám jíst? |
| 2008 |  Aby dětem chutnalo |
| 2002 | Sport a správná výživa |
| 2010 | Recepty a výživové tabulky (nejen) pro sportovce |
| 2014 |  Nevíte, co jíte |
Místo abych měl jasno, mam zmatek :) Ale to je asi jen mnou.