Domácí krabičková dieta 7000 kJ
Alena Doležalová
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/472699/bmid_domaci-krabickova-dieta-7000-kj-1ea-472699.jpg
4
2
2
Jak zhubnout bez hladovění a váhu si udržet? Kniha vysvětluje základní principy domácí krabičkové diety, přináší 350 jednoduchých krabičkových receptů a vyvážené jídelníčky na dva měsíce. Jídelníčky jsou sestaveny na 7000 kJ a jsou vhodné nejen pro ty, kteří chtějí zdravě zhubnout, ale i pro ty, kteří už zhubli a chtějí si svoji hmotnost udržet. Suroviny jsou uvedeny jak v gramážích, tak i na hrníčky, lžíce apod. V knize najdete rady, jak si ušetřit práci při přípravě pokrmů a mnoho dalších "vychytávek" do krabičkové kuchyně.... celý text
Přidat komentář
Štítky knihy
Autorovy další knížky
2012 | Domácí krabičková dieta |
2011 | Moučníky podle vyzkoušených receptů |
2010 | Hrníčková kuchařka - nejlepší recepty našich čtenářů |
2006 | Hrníčkové moučníky |
2012 | Domácí krabičková dieta 2 |
Kniha mě nakopla k hubnutí, správně mi ukázala co, kdy a proč mám jíst. Příprava do krabiček do práce mi usnadnilo život tím, že jsem měla vše připravené a nemusela jsem věčně šahat po krajíci chleba s něčím. Prostě pro mě je to super nápad.