Jak vybudovat a posílit sebedůvěru
Ján Praško
https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/214545/mid_jak-vybudovat-a-posilit-sebeduveru-214545.jpg
4
7
7
Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu — vlastně téměř ve všem, o co se snažíme — souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra...
Přidat komentář
01.03.2014
Velmi praktické. Autor ukazuje různé možné příčiny nízkého sebevědomí a pak cesty a návody, jak nízké sebevědomí překonat. Může být inspirativní.
Štítky knihy
psychoterapie sebedůvěra, sebevědomí
Zajímavá kniha, která se ve výsledku dotýká více témat, než jen budování sebedůvěry. Obsahuje mnoho užitečných rad a cvičení.