Muž 2.0
John Romaniello , Adam Bornstein
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/279088/bmid_muz-2-0-mB8-279088.jpg
3
6
6
Tato kniha je nejnovější zbraní z arzenálu autorů - Johna Romaniella a Adama Bornsteina. Je plná informací, které vám mohou pomoci trénovat účinněji, spalovat tuk, zatímco budujete svaly, a zapřáhnout vlastní hormony tak, abyste v sobě znovu objevili svou vnitřní alfu. Tihle dva jsou průkopníci nové vlny fitness. Jsou to inovátoři, kteří neúnavně pracovali na nacházení nových způsobů, jak motivovat a setrvat v tom tažení, jež jsem já zahájil dříve, než se narodili. Výzkumy a metody obsažené v této knize patří k absolutní špičce, jejich základ je však nadčasový. Každý muž, jakkoli primitivní byl, snil o zapojení své alfy. Je to pojem, který přesahuje lidskou evoluci a vysvětluje společenské hierarchie v říši zvířat. Ale nemyslete si, že jde o to, proměnit se v hybrida gorily nížinné, bušit se do hrudi, zatímco budete bezohledně zastrašovat své slabší protějšky. Jde o to být šťastný, fit a připravený na cokoli. Jde o to nalézt svou sebedůvěru a nepřestávat se prosazovat, každý den. Jde o to lačnit po té nejlepší možné verzi sebe sama. Stát se alfou je u každého muže jiné. … Je to váš pokus dokázat něco víc. Sáhli jste po této knize, protože hledáte totéž, co jsem hledal já, když jsem tehdy seděl pod hvězdami po dlouhém dni velkých vizí na rakouském venkově. Tak obraťte stránku – a začněte to nacházet." — Arnold Schwarzenegger... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno:
2015
,
Computer Press (CP Books)
Originální název:
Man 2.0 Engineering the Alpha, 2013
více info...
Přidat komentář
To se takhle sešli dva kamarádi a rozhodli se, že sepíšou knihu o fitness.
Protože to nejsou žádné trubky, hráli na jistotu. Využili poznatků o daném segmentu trhu. Pročež:
1. Sehnali předmluvu od nejslavnějšího ze slavných, nejpovolanějšího z povolaných, nejdiskutovanějšího z diskutovaných, bývalého: Mr. Olympia, Mr. Universe, Barbara Conana-Terminátora, guvernéra Kalifornie, manžela neteře slavného J.F. Kennedyho, rodáka z rakouského Thalu Arnolda Aloise Schwarzeneggera.
2. Opatřili dílko odkazy na známé filmy a knihy, aby ukázali, že jsou to obyčejní kucí "od vedle", kteří ulítávají na stejných Star Wars jako vy na gauči v obýváku.
3. Aby nepůsobili jako ti, co se ofrňují nad kouskem pizzy, místy na sebe prásknou, že taktéž občas jídelně hřeší.
A to vše, aby vám po těchto odhaleních a vtipech (častokrát nepříliš vtipných) mohli sdělit onu Úžasnou, Zcela Neuvěřitelnou a Překvapivou, Peckoidní VĚC!
Tj. pokud se budete řídit radami z jejich knihy, nejenže se z vás stanou Alfa samci, ale budete mít Takového sexu, že nebudete stíhat plnit diář, dáte výpověď v práci, neuvidíte rodiče, přestanete číst noviny a budete pouze "alfa samcovat"!
Přiznám se, že během četby jsem měl až návaly strachu, kolik sexu na mě eventuálně v budoucnu čeká. Nicméně, jakožto silná osobnost, nepolevil jsem a dočetl až do konce, abych ve výsledku zjistil, že nejde o špatnou knihu, jenom informace v ní obsažené jsou podávány poněkud nešťastně.
Kdyby se autoři vyhnuli skoro až pubertálnímu jokeování, mohla z toho být vcelku neurážející a hlavně dobře myšlená publikace, která si zaslouží pozornost.
Na druhou stranu je nutné uznat, že bez těchto cinkrlátek by skutečně šlo o klasickou, ničím z řady nevybočující, knihu o zdravém životním stylu a formování těla.
Jedním slovem hrůza. Překlad je naprosto tragický, na straně 100 jsem ztratil nervy (respektive jsem je ztratil hned, ale snažil jsem se s tím bojovat, co to šlo) a raději jsem si pořídil originál. Tam už je jazyk v pořádku, v pořádku však není, že autoři na prvních 165 str. dle tradice self-help literatury neustále dokola omílají očekávané přínosy jejich metody, to je 165 stran blábolů, které by šly snadno shrnout na 10 stranách. Jediné skutečně zajímavé a přínosné stránky jsou 165-257 - tam je totiž shrnut samotný přerušovaný půst, jsou tam rozepsány cviky a všechno, co potřebujete k dodržování programu vedoucího k hormonální optimalizaci (=zisku vysněné postavy, oživení libida a prevenci tuny chorob).
Suma sumárum? S českou verzí (vlastně spíš czenglickou) vůbec neztrácejte čas, anglická je o něco lepší, ale stejně můžete rovnou přeskočit až na stranu 165. Samotný program má hlavu a patu.