Obličejová jóga
Danielle Collins
https://www.databazeknih.cz/img/books/44_/446858/bmid_oblicejova-joga-u24-446858.jpg
4
4
4
Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě. Metoda v této knize je postavena na kombinaci obličejových cviků, masáží, akupresury a relaxačních technik, jejichž cílem je omladit, zpevnit a vyhladit obličej a navodit vnitřní pocit pohody. Knížka vás naučí, jak, proč a kdy provádět obličejovou jógu, a poskytne vám všechny informace potřebné k tomu, abyste dané techniky mohli využívat každodenním životě.... celý text
Přidat komentář
Štítky knihy
jóga duševní cvičení cvičení s kettlebell kondiční cvičení rehabilitační cvičení oční cviky obličejová jóga cvičení s náčiním cvičení s gumou cvičení pro ženy a dívky
Obličejová jóga
Knihu jsem si zakoupila, abych se věnovala józe i v obličejové partii těla. Je zaměřená na čelo, oči, tváře, ústa, čelist a krk. Určitě se ráda naučím nových technikám. Jednoduše napsaná, ukázková fotografie ani krátký popis nechybí. Moc se mi líbí.