Pryč s břichem
Karen Amen

Účinná cesta k plochému břichu. Co je zvláštní na našem cvičení břišních svalů? Jak přistupovat k cvičení. Cvičební programy. Potíže se zády a jak jim čelit.
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: 1994 , Ikar (CZ)Originální název:
Tight Buns, Trim Thighs: The Bottom-Line Exercise Program to Firm and Shape the Lower Body
více info...
Přidat komentář

14.09.2015
Moc hezky napsaná kniha. Je o každodenním životě obyčejných lidí. Pro mě osobně milé připomenutí dětství a prázdnin u babičky.
2
Soubor 4 fazi cviceni,vse je podrobne popsane vcetne fotografií.Vhodne pro domaci cviceni,zacatecniky i pokrocile.