Cyklistika - trénink a jeho plánování podobné

https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/213056/mid_cyklistika-213056.jpg 4 2 2

Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi...