Záda, klouby a vše co vás bolí podobné
Kim Davies
Příručka pomáhá odstranit nebo zmírnit bolesti zad, kostí a kloubů pomocí cvičení a zdravé životosprávy. Kniha je rozdělena do oddílů. Každý je věnován některé z částí pohybového aparátu člověka. V jednotlivých kapitolách probírá autor funkci těchto částí a radí, jak postupovat při bolestech a nemocech. Na závěr každé kapitoly autoři připojují soubor léčebných cviků, které by měly pomoci člověku od bolestí nebo je aspoň zmírnit. Důraz se také klade na správnou životosprávu a prevenci. Doplněno rejstříkem pojmů. (www.mlp.cz) ... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2006 , Svojtka & CoOriginální název:
Your back, your bones & things that ache
více info...
Podobné knihy (6)
Jde o vaše kosti - Bolesti zad a kloubů, osteoporóza Jean-Claude AlixTato kniha představuje klíčovou zkušenost přírodního léčitelství v ortopedii. Zabývá se například léčbou bolesti zad, osteoporózy a kloubních obtíží. Pokud svým bolestem porozumíme, pak se jim můžeme vyhnout anebo se jic... více
Cesta ke zdravé páteři a kloubům Jadwiga Górnicka
Změny na páteři a plotýnkách jsou jednou z nejčastějších příčin bolesti u lidí žijících v průmyslových krajích. Velmi bolestivé jsou i chronické choroby kloubů. Zhoršují kvalitu života a omezují pohyblivost. Co tedy děla... více
Bolesti zad a kloubů Marek Hakl
Kniha obsahuje dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického p... více
Pryč s bolestí kloubů - jak léčit revmatizmus Richard Gordon
Co vám lékaři neřeknou. Příčiny vzniku onemocnění, žlázové poruchy, kosmetické a psychologické příčiny, zranění páteře, stravovací postupy, léčení, koupele, zábaly, manipulace páteří, elektroterapie atd. Atomidin, škodli... více
Posilování kloubní kondice Petr Tlapák
Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvě... více
Bolesti kloubů Bruce Fife
Mnozí lidé pociťují silné a neustupující bolesti kloubů, zejména při ranním vstávání. Každý pohyb, i při těch nejjednodušších nezbytných úkonech, pro ně představuje bolest. Pacienti trpící onemocněním kloubů jsou ve svém... více
Štítky knihy
tělesná cvičení péče o zdraví bolesti zad klouby rehabilitační cvičení léčba bolesti
Autorovy další knížky
2008 | Dítě a vy |
2017 | Tajemství meditace |
2006 | Záda, klouby a vše co vás bolí |
2008 | Zdravá záda |
2008 | Koktejly – příručka |