Záda, klouby a vše co vás bolí podobné

Záda, klouby a vše co vás bolí
https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/119895/zada-klouby-a-vse-co-119895.jpg 3 3 3
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Příručka pomáhá odstranit nebo zmírnit bolesti zad, kostí a kloubů pomocí cvičení a zdravé životosprávy. Kniha je rozdělena do oddílů. Každý je věnován některé z částí pohybového aparátu člověka. V jednotlivých kapitolách probírá autor funkci těchto částí a radí, jak postupovat při bolestech a nemocech. Na závěr každé kapitoly autoři připojují soubor léčebných cviků, které by měly pomoci člověku od bolestí nebo je aspoň zmírnit. Důraz se také klade na správnou životosprávu a prevenci. Doplněno rejstříkem pojmů. (www.mlp.cz) ... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Svojtka & Co
Originální název:

Your back, your bones & things that ache


více info...

Podobné knihy (6)

Bolesti kloubů Bolesti kloubů Bruce Fife

Mnozí lidé pociťují silné a neustupující bolesti kloubů, zejména při ranním vstávání. Každý pohyb, i při těch nejjednodušších nezbytných úkonech, pro ně představuje bolest. Pacienti trpící onemocněním kloubů jsou ve svém... více

Jde o vaše kosti - Bolesti zad a kloubů, osteoporóza Jde o vaše kosti - Bolesti zad a kloubů, osteoporóza Jean-Claude Alix

Tato kniha představuje klíčovou zkušenost přírodního léčitelství v ortopedii. Zabývá se například léčbou bolesti zad, osteoporózy a kloubních obtíží. Pokud svým bolestem porozumíme, pak se jim můžeme vyhnout anebo se jic... více

Cesta ke zdravé páteři a kloubům Cesta ke zdravé páteři a kloubům Jadwiga Górnicka

Změny na páteři a plotýnkách jsou jednou z nejčastějších příčin bolesti u lidí žijících v průmyslových krajích. Velmi bolestivé jsou i chronické choroby kloubů. Zhoršují kvalitu života a omezují pohyblivost. Co tedy děla... více

Bolesti zad a kloubů Bolesti zad a kloubů Marek Hakl

Kniha obsahuje dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického p... více

Pryč s bolestí kloubů - jak léčit revmatizmus Pryč s bolestí kloubů - jak léčit revmatizmus Richard Gordon

Co vám lékaři neřeknou. Příčiny vzniku onemocnění, žlázové poruchy, kosmetické a psychologické příčiny, zranění páteře, stravovací postupy, léčení, koupele, zábaly, manipulace páteří, elektroterapie atd. Atomidin, škodli... více

Posilování kloubní kondice Posilování kloubní kondice Petr Tlapák

Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvě... více