Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí) přehled
Pavel Walek , Josef Tóth
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/276583/bmid_co-vam-vyzivovi-poradci-nerikaji-pr-EKR-276583.jpeg
4
200
200
Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnost. Budete schopni efektivně posoudit, který pohyb je Vám prospěšný a který je pouhou ztrátou času. Své názory podložili více než 250 klinickými studiemi, na které v textu odkazují. Mimo jiné se můžete těšit na 30 chutných receptů a celou řadu tipů a rad jak zefektivni hubnutí i nabírání svalové hmoty, o kterých ste vůbec neměli tušení! Cílem této knihy je vzdělat čtenáře na úroveň vyšší, než má průměrný výživový poradce.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí). Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (51)
Doporučují přečíst, pokud vás zajímá skutečná vyžívá a chcete zapracovat na své životosprávě. Pokud se ztrácíte a nezvládat se orientovat ve všech těch bullshitech, které se dočtete na internetu nebo které slyšíte od lidí na sociálních sítích, tato kniha vám pomůže jít tím správným směrem.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí) v seznamech
| v Právě čtených | 13x |
| v Přečtených | 282x |
| ve Čtenářské výzvě | 58x |
| v Doporučených | 23x |
| v Knihotéce | 109x |
| v Chystám se číst | 100x |
| v Chci si koupit | 48x |
| v dalších seznamech | 4x |
Dobrá informativní kniha pro “začátečníky a laiky, pro “pokročilé a studenty výživy nejspíš nic nového.