Do formy za 10 minut: Jóga přehled
Robert S. Polster , Barbara Klein , Christa G. Traczinski , Michael Sauer , Jutta Schuhn
https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132666/bmid_do-formy-za-10-minut-joga-PRC-132666.jpg
4
2
2
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Do formy za 10 minut: Jóga. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Do formy za 10 minut: Jóga v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| v Knihotéce | 3x |
| v Chystám se číst | 2x |
| v Chci si koupit | 1x |