Do formy za 10 minut: Jóga přehled

Do formy za 10 minut: Jóga
https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132666/bmid_do-formy-za-10-minut-joga-PRC-132666.jpg 4 2 2
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Ikar (ČR)
více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Do formy za 10 minut: Jóga. Přihlašte se a napište ho.

Nové komentáře (0)

Zatím zde není žádný komentář.

Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.

Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.

Kniha Do formy za 10 minut: Jóga v seznamech

v Přečtených2x
v Knihotéce3x
v Chystám se číst2x
v Chci si koupit1x