Domáca krabičková diéta přehled

Domáca krabičková diéta
https://www.databazeknih.cz/img/books/12_/127332/domaca-krabickova-dieta-127332.jpg 4 33 33

Ako schudnúť zdravo, bez hladovania a natrvalo bez jo-jo efektu. Diétne lístky na 10 týždňov. Jednoduché a rýchle recepty z bežných surovín. Krabičková diéta je fenoménom súčasnej doby a cieľom tejto publikácie je sprístupniť túto diétu pre každého. Autorka jednoduchým spôsobom vysvetľuje základné princípy úspešnosti krabičkovej diéty, radí ako vhodne pripravovať pokrmy, ako znížiť energetickú hodnotu pokrmov bez toho, že by utrpela ich chuť a hlavne predkladá výber viac než 250 výborných receptov.... celý text

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Domáca krabičková diéta. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (13)

vlkcz
05.05.2024 2 z 5

Nevím jak hodnotit kuchařku. Asi jsem od knihy čekal něco trochu jiného. Obecné principy na 30 stranách zbytek recepty, z nichž se řada z nich opakuje, až na to, že někdy určitým způsobem zpracováváme kuřecí, jindy stejně králíka, příště zas rybu... Jinak mě často napadalo, že kniha by se stejně dobře mohla jmenovat Vaříme s česnekem, protože ten je přítomný ve většině receptů, občas v naprosto nečekané kombinaci.
Další výhrada se týká úpravy, graficky mi to připomínalo spíš časopis než knihu.
A myslím, že za těch 12 let se trochu změnila i dietetická doporučení, že dnes už nepanuje tak bezvýhradné nadšení nad všemi těmi Ramami a dalšími našlehanými rostlinnými tuky, u různých nízkotučných alternativ jogurtů a jiných výrobků je dneska slyšet varování před přidanými škroby... A taky si myslím, že definice živého jogurtu by měla vycházet z přítomnosti živých jogurtových kultur a ne z nepřítomnosti přidaných "éček".

Květinka008
13.11.2022 4 z 5

Ocenuji vyborne zpracovane obecne informace a tabulky energeticke vydatnostk potravin. Doporucovala bych pouzit jako doplnek a inspiraci k aplikaci Kaloricke tabulky ci k vlastnim zpracovanym jidelnickum od vyzivovych poradcu. Nic neni dogma :-)


Šnek86
25.10.2019 4 z 5

Když má člověk čas a jí podle toho, tak to i funguje.

všechny komentáře

Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Domáca krabičková diéta v seznamech

v Přečtených47x
ve Čtenářské výzvě6x
v Doporučených3x
v Knihotéce38x
v Chystám se číst6x
v Chci si koupit3x
v dalších seznamech1x