Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy přehled
Mark Stephens
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/546684/bmid_joga-sestavovani-lekci-prirucka-instruktora-jogy.jpg
4
4
4
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů. Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (2)
Pěkně zpracovaná kniha , nabízí kromě základů jak sestavit lekci, tak spoustu praktických zpracovaných sestav pro různé stupně zdatnosti či zaměření na určité partie těla. Jediné minus knihy pro mě bylo, že jsem již četla knihu od tohoto autora Vyučujeme jógu, která již polovinu stejných teoretických poznatků obsahuje.
Související novinky (1)
65 knižních novinek (23.10. - 5.11.)
23.10.2017
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy v seznamech
| v Přečtených | 5x |
| v Knihotéce | 5x |
| v Chystám se číst | 8x |
| v Chci si koupit | 3x |
| v dalších seznamech | 2x |
Štítky knihy
Autorovy další knížky
| 2017 |  Jóga – sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy |
| 2014 | Vyučujeme jógu |
| 2020 | Jóga adjustment - dopomoc v ásanách |
| 2020 | Jóga pro lepší spánek |
Pěkně zpracované návody na různé lekce pro různě pokročilé a zaměření na různá témata v lekcich. Rozhodně je kniha inspirativní.