Karate přehled

Karate
https://www.databazeknih.cz/img/books/16_/161590/bmid_karate-3Pe-161590.jpg 4 15 15

V knize naleznete detailní popis jednotlivých technik (údery, kryty, kopy, kata, kumite), tréningové plány, historii a otázky etiky karate. Kapitoly: Historický vývoj karate, Etika, Telesné predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rýchlosť, Vytrvalosť, Ohybnosť, Úderové plochy, Technika karate a jej nácvik, Všeobecné charakteristiky a základy techniky karate, Technika postojov /dači-vaza/, Pohyb nôh a pohyb tela /aši-sabaki a tai-sabaki/, Útočná technika paží /kogeki-džoši-vaza/, Technika úderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uči-vaza/, Ako trénovať techniku úderov a sekov, Obranná technika paží /bogjo-džoši-vaza/, Technika nôh /kaši-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrážania a podmietnutia, Ako ténovať techniku kopov, Použitie útočných techník, Použitie obranných techník, Kata, Kumite, Systém tréningu v karate, Etiketa, Pomocný slovník japonských a čínskych výrazov používaných v karate.... celý text

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Karate. Přihlašte se a napište ho.


Nové komentáře (5)

SamuraiJack
22.04.2020 4 z 5

Stará dobrá klasika :-)

Medunka22
16.12.2018 4 z 5

Moje úplně první kniha o sportu, který miluji . Bohužel, půjčila jsem ji a už se mi nevrátila..


adelinka
28.06.2013 2 z 5

táto kniha patrila môjmu manželovi, keď bol ešte malý.....náš osemročný syn ju objavil u babky v knižnici, tak si priniesol a o niečo sa pokúša... :-)

všechny komentáře

Související novinky (0)

Zatím zde není žádná související novinka.


Citáty z knihy (0)

Zatím zde není žádný citát z knihy.


Kniha Karate v seznamech

v Přečtených17x
v Doporučených1x
v Knihotéce22x
v Chystám se číst1x
v Chci si koupit1x

Autorovy další knížky

František Šebej
slovenská, 1947
1990  71%Karate
1991  97%Strečing
1996  80%O plameni a nočných motýľoch
2000  %Karate kata
2008  0%Pránájáma a iné zásadné veci