Strečing přehled
František Šebej
Príručka na cvičenie strečingu pre čo najširší okruh čitateľov od nešportovcov až po vrcholových športovcov. Snaží sa poskytnúť čitateľovi zrozumiteľnou formou čo najhlbšie informácie aj o podstate nervovo-svalových mechanizmov, ktoré sa usilujeme strečingom ovplyvniť a ktoré pri strečingu využívame...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Strečing. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (3)
Dobře propracovaná kniha, a to jak teoretická, tak praktická část. Srozumitelné popisy cviků, výborné doprovodné obrázky.
Sestavy cviků pro protažení celého těla. Vyzkoušeno, doporučuji.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Strečing v seznamech
| v Přečtených | 8x |
| ve Čtenářské výzvě | 1x |
| v Knihotéce | 11x |
| v Chystám se číst | 2x |
| v Chci si koupit | 1x |
Autorovy další knížky
| 1990 |  Karate |
| 1991 |  Strečing |
| 1996 | O plameni a nočných motýľoch |
| 2000 |  Karate kata |
| 2008 | Pránájáma a iné zásadné veci |
Výborná publikace, kde najdete vše, co potřebujete vědět o protahování, na jednom místě. Těžko sehnatelná, bohužel.