Neber to jídlo tak vážně přehled

https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/467744/bmid_neber-to-jidlo-tak-vazne-ARg-467744.png 4 31 31

Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Cílem ebooku je na 40 stránkách Tě nasměrovat na myšlenku, jak o jídle začít přemýšlet rozumně a zkusit ho nebrat tak vážně, jak tomu třeba bylo doposud. Pokud... si chceš ucelit informace o výživě nevíš jak si sestavit svůj jídelníček hledáš "rovnováhu", která je stále tak omílaná vyčítáš si včerejší tabulku čokolády bojuješ se začarovaným kruhem znovu začínání a selhávání a chceš se mnou sdílet lásku k jídlu i názor, že je stejně tak důležité zdravé tělo, jako zdravý rozum.. ... věřím, že se ti tento ebook bude líbit. Mimo to v ebooku také najdeš několik receptů, inspirace na trénink i užitečné odkazy. To vše "zahaleno" do mé oblíbené minimalistické grafiky.... celý text

Literatura naučná Kuchařky Zdraví

Vydáno:

2020 , CPress
více info...

Můj komentář

Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Neber to jídlo tak vážně. Přihlašte se a napište ho.

Nové komentáře (8)

11.08.2023 3 z 5

hana17.1.

Od knihy nečekejte určitě nic odborného. Kniha nenabízí ani nějaké nové poznatky, ale nabízí možnost nezbláznit se z insta trendů, rad milionu výživářů apod. Je velmi stručná, přehledná a nabízí i nějaké recepty. Stojí za přečtení pro věčné dietáře a laiky.

10.05.2022 2 z 5

RoboBrouk

Jak bylo řečeno níže - kniha jenom dokola omílá myšlenku, že lze jíst cokoliv, pokud je to s mírou a doplněno vyváženou stravou. Informace jsou velice povrchní a pokud znáte autorčin blog, tak se vůbec nic nového nedozvíte (tam se od začátku opakuje pouze tato myšlenka). Graficky je kniha zpracovaná moc hezky, ale obsahově nepřinese vůbec nic, pokud nepatříte mezi jedince, které mají o stravě naprosto minimální nebo hodně pokřivené znalosti.