Neber to jídlo tak vážně podobné
Týna Skalická
Cílem ebooku je na 40 stránkách Tě nasměrovat na myšlenku, jak o jídle začít přemýšlet rozumně a zkusit ho nebrat tak vážně, jak tomu třeba bylo doposud. Pokud... si chceš ucelit informace o výživě nevíš jak si sestavit svůj jídelníček hledáš "rovnováhu", která je stále tak omílaná vyčítáš si včerejší tabulku čokolády bojuješ se začarovaným kruhem znovu začínání a selhávání a chceš se mnou sdílet lásku k jídlu i názor, že je stejně tak důležité zdravé tělo, jako zdravý rozum.. ... věřím, že se ti tento ebook bude líbit. Mimo to v ebooku také najdeš několik receptů, inspirace na trénink i užitečné odkazy. To vše "zahaleno" do mé oblíbené minimalistické grafiky.... celý text
Podobné knihy (4)
Velmi osobní kniha o zdraví Margit Slimáková„Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.“ Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a... více
Zdravě kdykoliv a kdekoliv Sandra Schmidová
Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vyvážený pom... více
Mýty na talíři: Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda Timothy David Spector
Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně,... více
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete Karolína Fourová
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelní... více
Autorovy další knížky
2020 | Neber to jídlo tak vážně |
2022 | Neber to jídlo tak vážně II aneb #jimnormalne |