Stávám se veganem přehled
Ruediger Dahlke
https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/218815/bmid_stavam-se-veganem-218815.jpg
4
16
16
Velice aktuální kniha, která vychází vstříc mnoha lidem, kteří se - ať z důvodů zdravé výživy či z důvodů etických - rozhodli změnit své stravovací návyky a stát se vegany. Autor vás seznámí s výhodami veganské diety a podrobně vysvětlí vše, co potřebujete vědět a jak si zajistit veškeré potřebné živiny. V této knize najdete unikátní čtyřtýdenní plán přechodu k veganskému způsobu stravování. Den po dni, týden po týdnu budete měnit svůj jídelníček, až se budete stravovat výhradně vegansky. Kniha je doplněna rozmanitým a chutnými recepty snadnými na přípravu, které jsou skvělé pro každý den vašeho nového zdravého života.... celý text
Literatura naučná Kuchařky Zdraví
Vydáno: 2014 , GradaOriginální název:
Vegan für Einsteiger, 2014
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Stávám se veganem. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Stávám se veganem v seznamech
| v Právě čtených | 1x |
| v Přečtených | 25x |
| ve Čtenářské výzvě | 1x |
| v Doporučených | 2x |
| v Knihotéce | 11x |
| v Chystám se číst | 21x |
| v Chci si koupit | 12x |
| v dalších seznamech | 1x |
Autorovy další knížky
| 2014 |  Princip stínu |
| 2003 | Nemoc jako cesta |
| 2000 | Nemoc jako symbol |
| 2004 | Čím onemocněl svět? |
| 2014 | Nemoc jako řeč duše - Význam a naděje chorobopisů |
Kniha pomôže pri prechode na vegánsky životný štýl. Na prvých 55 stranách Dahlke rozoberá rôzne etické a zdravotné dôvody pre vegánstvo, vrátane otázok ohľadne prísunu živín, a čo sa dá čím ľahko nahradiť, a čo by mal mať každý vegán po ruke v kuchyni. Stranou 56 začínajú prehľadne napísané recepty (68 receptov) na chutné a zdravé jedlá a ku každému jedlu je aj fotka! Oplatí sa kúpiť a nenápadne podsunúť aj nevegánskym členom rodiny :)