Záda, která cvičí, nebolí přehled
Simona Sedláková
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/54106/zada-ktera-cvici-neboli-54106.jpg
5
9
9
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích. ... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Záda, která cvičí, nebolí. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Záda, která cvičí, nebolí v seznamech
| v Právě čtených | 1x |
| v Přečtených | 14x |
| ve Čtenářské výzvě | 2x |
| v Mé knihovně | 12x |
| v Chystám se číst | 10x |
| v Chci si koupit | 2x |
| v dalších seznamech | 3x |
Autorovy další knížky
| 2010 |  Cvičíme v kanceláři: Jednoduché cviky proti bolesti zad |
| 2018 | Záda, která cvičí, nebolí |
Mně kniha hodně pomohla se zádama :-)