Jez a běhej recenze
Scott Jurek , Steve Friedman
Legendární běžec z bestselleru Zrozeni k běhu se vrací! Již téměř dvě desetiletí je Scott Jurek hvězdou – a miláčkem publika – v extrémně náročném, ale stále populárnějším sportu – ultramaratonu. V roce 1999 jako naprosto neznámý závodník zvítězil v závodě Western States Endurance Run, stomílové trati vedoucí kalifornským pohořím Sierra Nevada. V tomto závodě zvítězil sedmkrát v řadě a stanovil při tom traťový rekord. Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin – urazil 266 km, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu. Jurek dosáhl neuvěřitelných úspěchů, a to vše pouze při veganském stravování. Autobiografická kniha obsahuje množství fotografií a veganských receptů!... celý text
Literatura naučná Sport Zdraví
Vydáno: 2013 , Mladá frontaOriginální název:
Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness, 2012
více info...
- Poselství běžcům: jez a běhej / Jitka Libigerová; www.vaseliteratura.cz
Štítky knihy
buddhismus deprese seberealizace běhání, běh vegetariánství veganství extrémní sporty ultramaraton zranění