Průvodce dietou syrové stravy. Kniha obsahuje fundované zdůvodnění, proč právě z čerstvých syrových potravin získává naše tělo nejvíc energie. Autorky vycházejí z vlastních zkušeností, ze studia tradičních způsobů... více
Hydina a zverina vo výžive 1990, Ladislav Bobiš
Obsah: Naše stravovanie z pohľadu racionálnej výživy, Energia a hlavné živiny, Minerálne látky, Vitamíny, Voda, Enzýmy, Hydina a zverina v našej výžive, Výpočet energetických a nutritívnych hodnôt jedál, Recepty, Polievk... více
Průvodce vyšším věkem - manuál pro seniory a jejich pečovatele 2014, Iva Holmerová
Tato knížka je určena všem, kteří se aktivně zajímají o problematiku stáří a stárnutí. Užitečné informace v ní najdou pečovatelé z řad laiků i profesionálů. Na publikaci se podíleli přední čeští gerontologové a geriatři,... více
Jídlem proti bolesti – Nová revoluční strategie pro maximální úlevu od bolesti 2013, Neal Barnard
Věděli jste, že zázvor může být účinnou prevencí migrény a že ji káva často může vyléčit? Věděli jste, že rýže může sklidnit zažívání, cukr může způsobit citlivost na bolest a že pupalka dvouletá může zmírnit příznaky ar... více
Ako zvládnuť bolesť - Nové a osvedčené metódy úľavy od bolesti 2012, Dorothy Foltz-Gray
Naučte sa rozlúštiť tajný jazyk bolesti a tým ju odzbrojte. Získajte potrebné informácie, aby ste navštívili svojho lekára pripravení. Objavte domáce liečebné metódy a prostriedky, ktoré podporia účinok už užívaných liek... více
McDougallův plán : v hlavní roli zdravá výživa 2007, John McDougall
Kniha McDougallův plán vychází z výsledků vědeckého výzkumu v oblasti výživy za posledních osmdesát let. Je určena nejen laickým čtenářům, ale i lékařům a zdravotníkům. Po přečtení této knihy budete schopni zlepšit své ... více
Ochočte si viry 2000, Oto Reiss
Příručka zdravé životosprávy a ekologicko-racionálního životního stylu. Velice užitečná publikace, která se zabývá nemocemi z širšího civilizačního i duchovního hlediska. Otevírá řadu problémů, se kterými si věda zatím n... více
Posilňovanie organizmu 2017, Jadwiga Górnicka
Rýchle životné tempo, stres, prekonané choroby a k tomu výkyvy počasia – to všetko predstavuje pre náš organizmus veľkú záťaž. Jej každodenné prekonávanie má často za následok únavu a zníženie odolnosti organizmu, čiže j... více
Tajemství životní energie ve veganské stravě 2019, Ruediger Dahlke
Hlavním poznatkem autora je, že „zdravá síla“ potravin závisí především na jejich čerstvosti a na tom, kolik slunečního světla – tedy kolik nezbytné životní energie - je v nich pro nás uloženo. Spontánně tedy odkazuje na... více
Autor poradí čitateľom, ako si počínať pri približne 80 jedlách, ako ich jesť, čo si k nim objednať, ako predchádzať nehodám, atd... více
Nigel Slater: Jídlo někdy vaříme čistě pro radost z této činnosti, známe původ našich ingrediencí, vybíráme je s velkou péčí a dlouho přemýšlíme, než se s nimi vydáme na cestu z obchodu na talíř. Hledáme dokonalý recept ... více
Každodenní život dávných Řeků - rodina, stravování, obydlí, oděv a odchod ze života. více
Příručka vysvětluje základní princip diety a zároveň uvádí celou řadu vynikajících receptů, sladěných s požadavky krevních skupin. více
Milujete středomořskou stravu? Víte, jak hojnost ovoce a zeleniny, ryby, mořské plody, čerstvé bylinky, červené víno a olivový olej ovlivňují zdraví? Středomořská dieta podle krevních skupin je racionálním spojením dvou ... více
Konečně v tom se svými malými dětmi nejste sami. V rukou držíte praktického průvodce pro rodiče dětí, které bojují s problémy při jídle – od vybíravosti, přes neochotu u jídla sedět, až po neschopnost jídlo rozžvýkat. ... více
Ne a ne se zbavit nadbytečných kilogramů a žádné známé prostředky nepomáhají? Vyzkoušejte dietu podle krevních skupin! Vaše krev "ví" vše o biochemických a fyziologických zvláštnostech vašeho organismu. více
Kniha plná receptů dělené stravy, doplněna různými cviky a obsahující čtrnáctidenní programy pro hubnutí. více
Průvodce tímto způsobem stravování včetně tabulek a přehledů a receptů, kuchařky a jídelníčku. Velký formát. více
Ježci, pirátský salát se žemlemi, mořské hvězdice, chlebíček Max a Móric - to jsou ukázky pouze několika veselých receptů jako důkaz, jak může být pro děti lákavá plnohodnotná strava. více
Ste so svojou postavou spokojný? Vyskúšali ste už všetky diéty, čarovné tabletky, cvičenie i kokteily na chudnutie... a nič? Zabudnite na nezmyselné extrémy. Chudnutie je totiž individuálna a rozumná zm... více