Syrová strava je ještě něco víc než jen smoothies a strouhané mrkve. Stále více a více lidí se obrací na syrovou stravu, aby jim dodala energii, posílila imunitní systém, vyčistila jejich kůži, pomohla zhubnout a zůstat ... více
Nejzdravější výživa - Šokující pravda o vaší stravě 2002, Helmut Wandmaker
Knížka je určena všem, kteří si považují vlastního zdraví a není jim lhostejné, co přijímají společně se stravou. Zabývá se účinky vaření na potraviny, léčivými schopnostmi syrové stravy a mnohými nepravdami o potravinác... více
Živá kuchyně snadno a rychle 2015, Judita Wignall
Další kuchařka živé stravy pro vaší vitalitu a zdraví. Čerstvé, tedy raw, potraviny dodají vašemu tělu důležité živiny, budou vám chutnat a nabijí vás energií. Nikdy nebylo jednodušší jíst zdravě a žít lépe než nyní, s t... více
Jezte zeleně 2015, Joachim Mutter
Zapomeňte na mýty o stravování: Nejlepší léčitelé na Vašem talíři mají zelenou barvu, rostou ve volné přírodě, nejsou tepelně zpracováni a obsahují velké množství chlorofylu. Nemusíte tomu uvěřit – prostě to vyzkoušejte!... více
Raw kreácie 2015, Daniela Walachová
Kniha receptov zostavená slovenskými nadšencami živej stravy, ktorých mottom bolo: Živé zdravé jedlo musí byť v prvom rade chutné aj príťažlivo vyzerať. Ďalšou prioritou bolo to, aby sa vitariánska komunita obohatila o n... více
Divoké a jedlé: Buriny, tráva a kvetiny 2015, Sergei Boutenko
Praktický sprievodca zaobstarávaním potravy s ľahkým rozpoznávaním 60 jedlých rastlín a 67 receptov Zaujímate sa o svoje zdravie a nebojíte sa objavovať? Radi by ste svoj život obohatili o úžasné informácie týkajúce s... více
Predpis na zelené smoothie 2016, Victoria Boutenko
Za posledných 200 rokov prešla ľudská strava v západnom svete skutočne dramatickou zmenou. Táto výrazná zmena jedálnička má svoje počiatky v priemyselnej revolúcii. Ľudia postupne prestávali jesť čerstvé zelené potraviny... více
Tato kniha dr. Douglase Grahama nazvaná Dieta 80/10/10 vznikla po více než pěti letech intenzivní práce. Nebojujte se svou hmotností – získejte nad ní jednou pro vždy kontrolu Vezměte do rukou a mějte pod kontrolou s... více