zdravá výživa
štítky
593 knih
Bez tuku a chutně
2006,
Lenka Strnadová
Více než 250 receptů plných chutí a vůní - ještě nikdy vám zdravé jídlo tak nechutnalo. Úplný přehled nutričních hodnot u každého receptu. Stovky krásných barevných fotografií. Podle našich nízkotučných jídelníčků vyk... více
Onemocnění jícnu, vředová choroba žaludku a dvanáctníku
2008,
Pavel Kohout
Předložená knížka je určena pro širokou obec pacientů, kteří trpí chorobami žaludku, jícnu či dvanáctníku. Autoři si kladou za cíl, aby zde pacienti našli odpovědi na své otázky, které se týkají jejich zdravotního stavu,... více
RAW - Živá strava
2016,
Lynelle Scott-Aitken
Syrová strava, živá strava neboli raw food či vitariánství je způsob stravování, jehož základ spočívá v co nejšetrnější úpravě potravin, aby se v jídle i pití zachovalo maximum vitamínů, minerálů, enzymů a dalších výživn... více
Strava těhotných a kojících
2012,
Miloslav Hronek
Kniha o výživě v těhotenství a při kojení je připravena odborníky – docentem Miroslavem Hronkem a nutriční terapeutkou Hanou Barešovou - jako praktický průvodce stravou ve dvou krásných, ale náročných a svým způsobem výj... více
Snižte si cholesterol pomocí přírodních látek
2014,
Aloys Berg
V této knize najdete přehled příčin a následků, které má pro naše tělo vysoká hladina cholesterolu. Naučíte se udržovat svůj cholesterol na správné výši pomocí přírodních látek a vhodného jídla, bez léků. Autoři připravi... více
Půlhodina denně pro zdravé srdce
2009,
neznámý - neuveden
Myslíte si, že tablety jsou zázračným lékem pro nemocné srdce? Zamyslete se znovu. I přesto, že bylo letos na srdeční nemoci předepsáno obrovské množství léčiv, statisíce lidí prodělalo srdeční infarkt. Mnozí z nich zemř... více
Vánoční netloustnutí aneb Lehké vánoční cukroví
2002,
Jarmila Mandžuková
Kniha nabízí skvělé recepty na vánoční pečivo, které jsou odlehčené neboli light. Budete mít šanci nepřibrat, aniž se připravíte o sladkosti, které tradičně patří k atmosféře Vánoc. Zjistíte, že lze používat i jiná příro... více
Vražedný cholesterol
1993,
Rudolf Poledne
Autor vysvětluje základní fakta o metabolismu, cholesterolu a jeho účinku na vznik ateriosklerózy. více
Magická kapustová polievka
2004,
Marion Grillparzer
Vždy sýta, dobre naladená a plná energie – taká je diéta s kapustovou polievkou. Zoštíhľujúca, s geniálnym účinkom spaľovania tukov: rozprúdenie látkovej premeny, málo tuku, veľa bielkovín a – trochu pohybu Odporúčajú ju... více
Zdravá výživa nejen pro ženy
1999,
Petr Fořt
Souhrn poznatků o racionální výživě, přehled výživových stylů a jejich vliv na zdraví a stárnutí organismu. Autor publikace léta studoval různé směry ve výživě a jejich vztah ke zdraví, nemocem a stárnutí a to nejen t... více
Kuchařka pro štíhlou linii
2006,
Enkhuizen Minkowski
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Rostlinná strava. Zázračná síla přírodních živin
2001,
Jeannette Ewin
Tato kniha odhaluje zázračnou sílu rostlinné stravy, nezbytné pro náš zdravý život. Ačkoliv se mnohdy přejídáme, jsme v podstatě podvyživení. Přispívá k tomu nevhodný způsob stravování. Kniha obsahuje množství cenných... více
Přepněte na zdravé jídlo
2007,
Gillian McKeith
Ve své druhé úspěšné knize vám Gillian radí: Přepněte svůj program na zdravé jídlo - a víckrát už se neohlížejte zpátky! Tato kniha bude vaším osobním konzultantem a její autorka je připravena vám asistovat krok za kroke... více
50 receptů pro štíhlou linii aneb Jak si báječně pochutnat a zůstat přitažlivá
2007,
Aimée Langrée
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Bible předpisů zdravé výživy
1998,
James F. Balch
Americký bestseller, průvodce léčebnými technikami v oblasti výživy, doplňkové terapie a využití léčivých rostlin. Informuje o léčení několika set poruch a nemocí /řazeno od A do Z/ bez chemikálií a drog. Uvádí rovněž i ... více
Jídlo, které je skutečným jídlem
2020,
Barbora Havlová
Kniha je určená všem, kteří se zajímají o zdravý životní styl, ale trochu tápou v přemíře informací, které všude kolem nás kolují. Autorka vás naučí jednoduchá pravidla, jak používat základní suroviny, aby vše spolu ladi... více
Bez tuku
2012,
kolektiv autorů
Tuto edici tvoří více než třicet útlých kuchařských knížek přinášejících recepty z různých surovin a pro různé příležitosti, ať už jde o ovocné saláty, dezerty, pokrmy připravované na pánvi, jednohubky, steaky či recepty... více
Skoncujte s cukrovkou!
2014,
Joel Fuhrman
Vědecky ověřená metoda pro prevenci a úplné vyléčení Tento celosvětový bestseller pomáhá miliónům nemocných cukrovkou na celém světě. Vědecky prokázaná metoda ověřená na statisících vyléčených pacientů pomáhá nejen diab... více
Ketodieta pro začátečníky - Kuchařka
2019,
Martina Slajerová
Více než 100 lahodných nízkosacharidových receptů, které Vám pomohou konečně opravdu zhubnout. více
Výhonky a mikrozelenina - 70 prvotřídních superpotravin z vlastní kuchyňské zahrádky se 40 kreativními recepty pro vitalitu a zdra
2018,
Angelika Fürstler
Pro pěstování výhonků a mikrozeleniny vůbec a jejich používání v kuchyni hovoří řada pozitiv. Obsahují vitamíny, bílkoviny, minerály a spoustu dalších prospěšných látek, které náš organismus velmi ocení, zvláště v zimě. ... více