zdravá výživa
štítky
593 knih
Pět Tibeťanů - Zdravá kuchyně pro labužníky
1998,
Devanando Otfried Weise
Dr. Devanando Otfried Weise společně se svou životní partnerkou Jenny P. Frederiksen použil stravovací pokyny Petera Keldera (z "Pěti Tibeťanů") do knihy receptů a stravování, která se orientuje na praxi. Princip zdrav... více
Vegetariánský receptník
2019,
Dana Trávníková
Vegetariánství je způsob stravování, kdy je z jídelníčku vyloučeno maso. Vzniklo před stovkami let jako součást Buddhova učení, který učil své žáky úctě k živým bytostem. V dnešní době může mít vegetariánství různé důvod... více
Jíme zdravě podle plánu
2022,
kolektiv autorů
Chcete si usnadnit život a přestat si lámat hlavu s tím, co budete dnes jíst? Máte rádi, když jdou věci podle plánu? Chcete vyzkoušet 13 různých jídelníčků? Líbilo by se Vám ušetřit peníze díky nakupovaní potravin v přes... více
Klíčení rostlin - Jak pěstovat naklíčená semena pro váš jídelníček
2007,
Ann Wigmore
Tato kniha je určena všem zájemcům o zdravou výživu za nízkou cenu a s výtečnou chutí. Jedná se o vysoce praktický a bohatě ilustrovaný návod, který poskytne čtenáři všechny nezbytné informace o tom, jak si založit a udr... více
Semínka - Přírodní zdroj energie v desítkách zajímavých receptů
2018,
Vicki Edgson
Kuchařka nabízí přes padesát receptů, které provedou neuvěřitelnou všestranností semínek – maličkých přírodních energetických kapslí. Naučí, jak je připravit na tisíc a jeden způsob, od tradičního posypání salátu či oves... více
Pečeme z kvásku s lepkem i bez lepku
2015,
Lenka Žák
Lenka Žák – Biolenka se zabývá vědomým vařením a čtenářům své první knihy dokázala, že se dají šetřit peníze, zdraví i příroda maximálním využitím navařených surovin. V nové kuchařce Pečeme z kvásku, která navazuje na... více
4 týdenní plány pro zhubnutí - Hubneme s dobrou náladou
2008,
Thomas Ellrott
Už zase nová dieta? V čem se dieta Hubneme s dobrou náladou liší od těch desítek dalších, které ve většině případů stejně vedou k obávanému jojo-efektu? Pokud se snažíte zhubnout, jsou toto logické a jistě opodstatněné o... více
Zdravé raňajky - Zahryznite sa do nového dňa
2016,
Barbora Drahovská
Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne jedno, či vás čakajú náročné úlohy v práci ... více
Jídlo jako šance
2016,
Ruediger Dahlke
Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví. Ruediger Dahlke v ní shrnuje své více než třicetileté zkušenosti lékaře a názorně ukazuj... více
36x detox – snadno a lahodně
2016,
Eva Christiane Wetterer
Chcete ze svého těla odstranit škodlivé toxiny a zažít příliv energie, radosti a zdraví? Rádi byste se opět cítili svěží a plní síly? Detoxikace je ideální způsob, jak se dostat do skvělé formy a udělat něco pro své z... více
Jak správně jíst
2012,
Lise Bourbeau
Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; vytvořit si souvislosti mezi svým systé... více
Nejzdravější výživa - Šokující pravda o vaší stravě
2002,
Helmut Wandmaker
Knížka je určena všem, kteří si považují vlastního zdraví a není jim lhostejné, co přijímají společně se stravou. Zabývá se účinky vaření na potraviny, léčivými schopnostmi syrové stravy a mnohými nepravdami o potravinác... více
Jak vyzrát na cholesterol
2010,
Debra Lee Katz Gordon
Když lidé začnou zdravěji žít, sníží se u většiny z nich riziko úmrtí na srdeční onemocnění o 80 i více procent - a to bez jakýchkoli medikamentů. Navzdory svému názvu tato kniha nepojednává výhradně o cholesterolu, nebo... více
Vánoční cukroví, tentokrát zdravěji
1994,
Jiřina Borková
Spoustu receptů na zdravé vánoční cukroví. více
Výživou proti rakovině - Jak zastavit rakovinový gen
2013,
Johannes F. Coy
Recepty na každý den – zdraví začíná v kuchyni. Změna stravování připraví rakovinové buňky o základ jejich výživy – glukózu a chrání zdravé buňky v těle. Proto odlišné složení stravy představuje důležitý doplněk onkologi... více
Chytrý nákup: Jak poznat kvalitní potraviny
2015,
kolektiv autorů
V obchodech jsou vedle sebe kvalitní i šizené potraviny. Jak se v nich vyznat a vybrat si jen ty dobré? Server o chytrém životním stylu Vitalia.cz připravil ve spolupráci s odborníky jednoduchý návod, který vám pomůže s ... více
Portables
2015,
Thomas Biju
Celé průmyslové odvětví zásobuje sportovce velkou nabídkou syntetických energetických tyčinek, gelů a nápojů, které slibují podporu maximálního výkonu. Mnoho sportovců ale zažívá s umělohmotnou stravou plnou sacharidů do... více
Očistné kúry
2014,
Jadwiga Górnicka
Ačkoliv škodlivé sloučeniny jsou v současném světě všudypřítomné - jsou ve vodě, v půdě, a tedy i v potravě, stále se málo zajímáme o to, co vlastně jíme. Škodliviny jsou přitom velmi zákeřné, neboť se vyskytují zpravidl... více
Zázračná chůze
2017,
Vinci Lászlo
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Výživa těhotných a kojících žen
2004,
Dana Müllerová
Publikácia, ktorá zhrňuje najnovšie poznatky z oblasti výživy tehotných a dojčiacich žien. Mudr.Dana Mullerová, PhD. je odbornou asistentkou Ústavu hygieny LF UK Plzeň. Je členkou národného výboru pre podporu dojčenia. A... více