• Autor
• Knihy
• Bazar
• Životopis
• Citáty
• Diskuze

Populární knihy

Nové komentáře u knih Blanka Beránková

Bolesti zad: mýty a realita

„Nemám ještě žádné velké problémy se zády, ale knížku jsem si půjčila v knihovně a určitě si ji koupím, bude-li k sehnání. Je to opravdu šikovná a inspirativní kniha, autoři zdůrazňují nutnost porozumění bolesti, abychom zbytečně nehltali analgetika, která mají někdy velké nežádoucí účinky. Jsou zde i informace nebo předpoklady, proč se stane to, co se stalo :))). A navíc bezvadné cviky na vybrané svalové skupiny. Je to moudrá kniha a autorům se povedla, určitě ji doporučuji k přečtení a k používání. "Tvoje tělo je nejdůležitější část přírody, v níž žiješ."“... celý text
— harena

---

Bolesti zad: mýty a realita

„Doktor Hnízdil nezapudil klasickú medicínu.... Nabáda nas aby sme zbytočne nepchali do svojho tela medikamenty ale snažili sa vyliečit sami, zmenou prístupu k životu, cvičenim, oddychom, stravou ... A je to vtipné aj múdre a z praxe, nie je to žiadna paveda ale treba mať " zdravy sedliacky rozum" a určite pochopíte čo chce Hnízdil povedať... Je lahke prehltať lieky ale ťažko presvedčite pacienta že sa dá pomôcť aj inak ale s aktivnou snahou ... To sa chce malokomu, žial....“... celý text
— MirkaSirka

---

Bolesti zad: mýty a realita

„Jako prvni setkani s filozofii autora dobre, ale pokud jste s nim jiz videli nejaky rozhovor, nema cenu se knize venovat...Pokud tedy neplanujete zapudit vydobytky moderni mediciny, pak je tato kniha prave pro vas...“... celý text
— Komls

---

---

Bolesti zad: mýty a realita

„Knížku jsem četla v době, kdy mě záda nebolela, a moc jsem se u ní nasmála. Nejvíce mě dostala tabulka (z nějaké příručky pro hypochondry), že bolesti zad způsobuje: chůze, ležení, skákání, otáčení, předklánění, sezení, vyklánění ... , no prostě všechno. Poselství je jasné - žijte, starejte se o sebe a buďte pro sebe tou největší autoritou. :-)“... celý text
— Danafantom

---

Bolesti zad jako životní realita

„Záda jsou prevít, páteř, na ni je napojena většina svalů a nervů pohybového ústrojí. Cviky se dá ledacos zlepšit, a čím dříve tím lépe.“
— WEIL