-

Chris Crowley

Přidat do oblíbených Koupit knihy

Populární knihy

Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy
Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy
Jak se zbavit bolestí zad
Jak se zbavit bolestí zad
Příští rok o rok mladší
Příští rok o rok mladší

Nové komentáře u knih Chris Crowley

Jak se zbavit bolestí zad Jak se zbavit bolestí zad

„Nikdy před tím jsem knihu o bolestech v zádech nečetla, tak nemám srovnaní. Dost jsem přeskakovala některé části, ale z knihy jsem nakonec dostala info, které jsem potřebovala.“... celý text
— ___Kateřina___

Jak se zbavit bolestí zad Jak se zbavit bolestí zad

„Nic převratného nečekejte. Prvních padesát stránek se nedá číst, poté se teprve dostanete k pár cvikům, které nejsou v ničem jiné než v jiných publikacích.“... celý text
— kuky921

Příští rok o rok mladší Příští rok o rok mladší

„Skvělá čtivá vtipná kniha nejen pro seniory jak se udržet v kondici i ve stáří.“
— jiri2737

Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy

„Skvělá motivační knížka pro padesátnice i starší. Škoda jen, že je příšerně napsaná, nebo přeložená - nebo obojí. Autoři jsou dva - jeden lékař a druhý laik, který prezentuje své zkušenosti - a mě dost vadilo, že není poznat, kterou kapitolu který napsal. Některé pasáže jsou zoufale rozvláčné, ukecané, což může čtenáře odradit. Protože mi šlo především o myšlenku, obsah knihy, vydržela jsem to, ale dost jsem trpěla :-) Škoda, protože jinak je obsah dost důležitý - autoři doporučují abychom ve středním a vyšším věku sportovali - cituji - "od teď až do smrti sportujte 6x týdně." Jejich vysvětlení důležitosti každodenního pohybu je logický. Na příkladech ze svého života i lékařské praxe dokazují, jak je důležité se hýbat - a nejen se hýbat (golf autoři nepovažují za pohyb), ale 4x týdně aerobní trénink a 2x týdně posilovat. A to je rada nejen pro sportovce, ale i pro nás všechny ostatní, kteří dosud nikdy nesportovali. Ve druhé části knihy se autoři zabývají optimismem, důležitostí zachování kontaktů a důležitostí nějaké práce, i když je člověk již v důchodu.“... celý text
— zuzina88

Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy Příští rok o rok mladší - jenom pro dámy

„Úžasná kniha, která člověka nakopne do zdravého životního stylu. Pokud si někdo analyzuje svůj dosavadní životní program, cvičení, stravování, vřele doporučuji k přečtení. Styl psaní mi také vyhovoval. Poučné a pravdivé, bohužel.“... celý text
— Dixinka

Přejít na knížky autora