Coates Wayne

Nové komentáře u knih Coates Wayne

Zázračné semínko chia Zázračné semínko chia

Kniha má hezkou obálku a je v kvalitní vazbě, je pěkně graficky zpracovaná. 248 stran - je tlustá, jako román. Tím asi klady končí. Kromě vychvalování superpotraviny, tam už nic zajímavého není. Prostě jen jezte a jezte chia. Tak snídám každý den bílý jogurt se lžičkou chia. Ale to jsem dělala už dávno. Ale například se tam nedozvíte ( a to byl hlavní důvod, proč jsme si knihu v bazaru koupila), proč se nesmí sníst víc než 15g semínek denně. Je to všude tučně napsáno. Maximální denní dávka, 15g. Co by se stalo, kdyby to člověk nedodržoval? Jaké to má negativní dopady na zdraví? Vím, že se nedoporučuje osobám s nízkým tlakem, ale proč? Tak to se zde nedozvíte. Autor asi konzumuje 15g 15x denně a žije a je zdráv. Zbytek knihy vyplňuje recepty, v podstatě cokoliv a přihodíte do toho chia. Plus výkřiky "a věděli jste že..?" mrkev je taky zdravá? Pokud vám ji někdo věnuje, půjčí nebo na ni narazíte v knihobudce, prolistujte, pošlete dál, ale prosím vás, nekupujte, vyhozené peníze.... celý text
Aghatte


Zázračné semínko chia Zázračné semínko chia

Mě se kniha líbila,jen bych potřebovala kdo by mi to připravoval,protože já to věčně zapomínam.....
Evitsa


Zázračné semínko chia Zázračné semínko chia

Aka taka je ta kniha, dala mi vela novych informacii o chia. Chce to trpezlivost pri citani a tie informacie nakoniec stoja za to.
PepeSVK



Zázračné semínko chia Zázračné semínko chia

No tak z knihy jsem tedy zklamaná. Jsou zde psány neobjektivní věci. Kupříkladu, že z lahůdkového droždí získáváme B12. No a to je další věc. Autor se nevěnuje tématu,ale i zdravější stravě a pohybuu, což by ale zas tolik nevadilo, protože z toho jsem se alespoň trochu naučila něco o výživě. Pak zde ale mezi textem má chválu na chia semínka od různých lidí, kteří líčí, jaké jsou chia všelék a no to zde vlastně i autor opakuje pořád. Plus má kniha za některé své recepty.... celý text
anita27


Zázračné semínko chia Zázračné semínko chia

Nelíbí se mi zpracování knihy :/
J.books

Coates Wayne - knihy

2014  51%Zázračné semínko chia

Žánry autora

Literatura naučná Zdraví

Štítky z knih

Wayne je 0x v oblíbených.