CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů vydání
Marco Petrik , Niki Kaiser
https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/309770/bmid_crossfit-ultra-workouts-intenzivni--sFF-309770.jpg
5
2
2
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!... celý text
Vydání (1)
CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní trénink bez kompromisů
2016,
Ikar (ČR)