Cviky k uvolnění šíje vydání
Heike Höfler
Tuhnutím v oblasti šíje a ramen trpí téměř každý – především ti, kteří celý den sedí u počítače nebo v autě. Posilování svalů hlavy, krku a ramen předchází potížím a pomáhá mírnit bolesti. Tato praktická příručka uvádí velmi názorně šetrné a vesměs i velmi příjemné cvičební programy, které jsou snadné a skutečně vám přinesou úlevu, zlepší vaše držení těla a sníží únavu.... celý text
Literatura naučná Mapy a atlasy Zdraví
Vydáno: 2006 , Beta-DobrovskýOriginální název:
Die Nacken-schule
více info...
Vydání (1)
Cviky k uvolnění šíje
2006, Beta-Dobrovský
ISBN: 978-80-7306-149-4Autorovy další knížky
2009 | Posílení pánevního dna |
2006 | Cviky k uvolnění šíje |
2010 | Lifting zdarma-Fitness pro váš obličej |
2004 | Cvičení ke zpevnění pánevního dna pro ženy a muže |
2004 | Úspěšně proti celulitidě |