Intenzivní intervalový trénink pro ženy vydání
Sean Bartram
![Intenzivní intervalový trénink pro ženy Intenzivní intervalový trénink pro ženy](https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/270362/bmid_intenzivni-intervalovy-trenink-pro--vLP-270362.jpg?v=1539035051)
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!... celý text
Literatura naučná Sport Zdraví
Vydáno: 2016 , Ikar (CZ)Originální název:
High-Intensity Interval Training for Women, 2015
více info...
Vydání dle jazyka (1)
![Intenzivní intervalový trénink pro ženy Intenzivní intervalový trénink pro ženy](https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/270362/intenzivni-intervalovy-trenink-pro--vLP-270362.jpg?v=1452537300)
Intenzivní intervalový trénink pro ženy
2016,
Ikar (CZ)