Jak se dožít 100 let vydání
Gene Stone
Kniha Jak se dožít 100 let Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená se životním prostředím život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Citová tajemství udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality. Tajemství tělesné zdatnosti studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. A po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2011 , JotaOriginální název:
The secrets of people who never get sick, 2010
více info...
Vydání (3)
Jak se dožít 100 let
2015, Jota
ISBN: 978-80-7217-882-7Jak se dožít 100 let
2011, Jota
ISBN: 978-80-7462-058-4Jak se dožít 100 let - Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy
2011, Jota
ISBN: 978-80-7217-946-6Štítky knihy
jóga česnek zdraví detoxikace organismu pozitivní myšlení potraviny bylinné léky životospráva dlouhověkostAutorovy další knížky
2013 | Raději vidličky než nože |
2018 | Jak nezemřít - Kuchařka |
2015 | Jak se dožít 100 let |
2015 | Objeví se nový Steve Jobs? |
2021 | Pozoruhodné objevy ze světa zvířat |