Pilates pro začátečníky vydání

Kellina Stewart

https://www.databazeknih.cz/img/books/15_/155254/pilates-pro-zacatecniky-155254.jpg 5 5 5

Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Praktický ilustrovaný průvodce cvičební metodou podle J. Pilatese obsahuje třicet nejoblíbenějších cviků, které jsou navrženy v sestavách tak, aby tělo dostatečně protáhly a současně ho vytvarovaly a vyladily. Program je vhodný pro každého bez ohledu na úroveň jeho fyzické zdatnosti.