Wellnes, fitness vydání

Wellnes, fitness
https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132734/wellnes-fitness-132734.gif 5 1 1

Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole hmotnosti, duševnímu zdraví, stárnutí, různým návykům či některým chronickým onemocněním.... celý text

Vydání (1)


Wellnes, fitness
Wellnes, fitness

papírová kniha 2005, Karolinum

ISBN: 80-246-0891-X