Autogenní trénink hodnocení
Johannes Heinrich Schultz
https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/494175/mid_autogenni-trenink-e33-494175.jpg
5
1
1
Originálni cvičebnice. Návod od zakladatele metody autorelaxace. Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.... celý text
5 
|
|
1 x |
|
4
|
|
0 x |
|
3
|
|
0 x |
|
2
|
|
0 x |
|
1
|
|
0 x |
| odpad |
|
0 x |
Hodnocení knihy Autogenní trénink: 100 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 1
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Štítky knihy
rozvoj osobnosti, osobní rozvoj
Autogenní trénink