Jak zvládat stres hodnocení
Jaro Křivohlavý
https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/210605/bmid_jak-zvladat-stres-jJr-210605.jpg
4
5
5
Víte... ... co se rozumí slovem "stres"? ... jaké jsou příznaky stresového stavu? ... jaké jsou možnosti řešení stresové situace? ... které obranné mechanismy proti působení stresu jsou riskantní a nebezpečné? ... jak překonat strach, úzkosti a fobie? ... jak zvládat bolesti hlavy? ... jak vzdorovat zlosti, vzteku a agresivním impulzům? ... jak se zbavit napětí a časové tísně?... celý text
| 5 |
|
2 x |
| 4 |
|
2 x |
| 3 |
|
0 x |
| 2 |
|
1 x |
| 1 |
|
0 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Jak zvládat stres: 80 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 5
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Autorovy další knížky
| 1988 |  Jak si navzájem lépe porozumíme |
| 2009 | Psychologie zdraví |
| 1994 |  Jak zvládat stres |
| 2002 | Psychologie nemoci |
| 2010 | Povídej - naslouchám |