Jezte chytře hodnocení

Jezte chytře
https://www.databazeknih.cz/img/books/50_/504854/bmid_jezte-chytre-IGg-504854.jpg 4 6 6

Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.... celý text

Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Esence
Originální název:

Eat Smarter: Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life, 2020


více info...
5
3 x
4
1 x
3
1 x
2
1 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy Jezte chytře: 80 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 6

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Autorovy další knížky

2017  77%Spánek je umění
2022  80%Jezte chytře