Jezte chytře podobné

Jezte chytře
https://www.databazeknih.cz/img/books/50_/504854/bmid_jezte-chytre-IGg-504854.jpg 4 6 6

Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.... celý text

Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Esence
Originální název:

Eat Smarter: Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life, 2020


více info...

Podobné knihy (0)

Zatím zde není žádná podobná kniha.

Autorovy další knížky

2017  77%Spánek je umění
2022  80%Jezte chytře