Lean in 15: Zaostrené na postavu hodnocení
Joe Wicks
https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/394725/bmid_lean-in-15-zaostrene-na-postavu-Jvv-394725.jpeg
5
2
2
15-minútové jedlá a tréning pre silné a štíhle telo Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu prichádza táto hviezda sociálnych sietí s ďalšou knihou, kde vás naučí, ako jesť a trénovať tak, aby ste si vybudovali svalstvo a spálili viac tuku. V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.... celý text
Literatura naučná Kuchařky Zdraví
Vydáno: 2017 , Slovart (SK)Originální název:
Lean in 15: The Shape Plan: 15 minute meals with workouts to build a strong, lean body, 2016
více info...
| 5 |
|
2 x |
| 4 |
|
0 x |
| 3 |
|
0 x |
| 2 |
|
0 x |
| 1 |
|
0 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Lean in 15: Zaostrené na postavu: 100 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 2
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Autorovy další knížky
| 2016 |  Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo |
| 2017 |  Lean in 15: Postava snů |