Pekné sny hodnocení

Pekné sny
Ohodnoťte knihu

https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/459712/bmid_pekne-sny-niA-459712.jpg 4 13 13
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Spanie a snívanie by malo byť prirodzené, ale nie vždy to tak je. Našej mysli musíme niekedy trochu pomôcť, aby sa upokojila, spomalila a pripravila sa na odpočinok. Spať je dôležité, a preto treba predtým odstrániť všetky prekážky a vypnúť rušivé myšlienky, naučiť myseľ odpočívať a upokojiť sa. Kniha vás naučí sústrediť sa na drobné detaily vašich dní, na dýchanie a meditáciu, vysvetlí spacie návyky a ukáže vám, že spať je ľahké. Pomocou krátkych a drobných príbehov vám pomôže sústrediť sa na seba a pripraviť telo aj mozog na potrebný odpočinok. Lebo len kvalitný a ničím nerušený spánok prináša do našich životov potrebný pokoj a koncentráciu.... celý text

Literatura světová Osobní rozvoj a styl Příběhy
Vydáno: , Noxi
Originální název:

Nothing Much Happens: Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep, 2020


více info...

Komentáře 6

Recenze 0

Hvězdičky 13

Tempo & emoce

5
7 x
4
4 x
3
1 x
2
1 x
1
0 x
ztráta času  
0 x

Hodnocení knihy Pekné sny: 86 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 13

JanaSoul
clare01
Marekh
Lucametis (n)
HoneyBunny
cahynka
kaczka79
Linda007
macer1991
Hipi
Agatha68
Ronnie68
DreamerX9
787terka

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.