Posilování kloubní kondice hodnocení
Petr Tlapák
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/270595/bmid_posilovani-kloubni-kondice-vC4-270595.jpg
5
4
4
Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyzioterapeuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.... celý text
| 5 |
|
4 x |
| 4 |
|
0 x |
| 3 |
|
0 x |
| 2 |
|
0 x |
| 1 |
|
0 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy Posilování kloubní kondice: 100 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 4
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Štítky knihy
sport tělesná cvičení posilování péče o zdraví klouby
Autorovy další knížky
| 2010 |  Tvarování těla pro muže a ženy |
| 2014 | Posilování kloubní kondice |
| 1999 | Posilování pro muže |
| 2004 |  Tvarování těla pro muže a ženy |