Palivo pre telo bazar
Mark Lauren
![Palivo pre telo Palivo pre telo](https://www.databazeknih.cz/img/books/31_/319468/palivo-pre-telo-L52-319468.jpg?v=1478279554)
Nezlyhávajúci a jednoduchý stravovací plán „kolujúcich kalórií“ bez získavania tukových záhybov, určený na naštartovanie vášho metabolizmu, stimulovanie straty hmotnosti, spevnenie tela a udržanie kondície potrebnej pre život – od autora knihy Telo ako posilňovňa. Mark Lauren, medzinárodný fenomén fitnesu a tréner jednotiek špeciálneho určenia armády USA, pracoval so všetkými – od vojakov po civilistov, ktorí sa rýchlo chceli dostať do vrcholnej kondície, a to bez drahého vybavenia alebo členstva v nejakej telocvični. Teraz rovnako disciplinovane zameriava svoju pozornosť a priamočiare rady na správnu výživu, dodávajúcu palivo vášmu telu. V Palive pre telo uvádza prvý raz svoju prelomovú koncepciu „kolujúcich kalórií“ – tajnú zbraň pre stratu hmotnosti, ktorá využíva jednoduchý rozpis nárastu a poklesu kalórií a sacharidov v týždňových intervaloch tak, aby oklamala metabolizmus a udržala telo v programe spaľovania tuku. M. Lauren poskytuje užitočný stravovací program a ponúka vyše päťdesiat receptov na chutné raňajky, desiaty, obedy, olovranty a večere. Sú sústredené okolo „skvelej sedmičky“ – mäsa suchozemských živočíchov, rýb, zeleniny, ovocia, cereálií, orechov a rastlinných semien. Tento nový stravovací program dopĺňa séria desaťminútových cvičení hmotnosťou vlastného tela. Publikácia Palivo pre telo, ktorá spočíva na najnovšom nutričnom výskume a zahŕňa fotografie jednotlivých cvičebných postupov, sa stane výzvou pre vaše uvažovanie o potrave, zmene vlastného života a svojho tela.... celý text
Sport
Vydáno: 2016 , Timy PartnersOriginální název:
Body fuel: Calorie-Cycle your way to reduced body fat and greater muscle definition, 2016
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Sport
![Sůl v kávě Sůl v kávě](https://www.databazeknih.cz/img/books/23_/23387/sul-v-kave-5Sy-23387.jpg?v=1689097189)
![Nahoru na horu Nahoru na horu](https://www.databazeknih.cz/img/books/44_/449445/nahoru-na-horu-u2r-449445.jpg?v=1596553100)
![Bláža - Moje pravda Bláža - Moje pravda](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132676/blaza-moje-pravda-hWI-132676.jpg?v=1525441929)
![Pavel Srniček - Vlastními slovy Pavel Srniček - Vlastními slovy](https://www.databazeknih.cz/img/books/29_/299687/pavel-srnicek-vlastnimi-slovy-yY4-299687.jpg?v=1465135715)
Autorovy další knížky
2013 | ![]() |
2014 | ![]() |
2015 | ![]() |
2015 | ![]() |
2016 | ![]() |